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niveau social et professionnel, ils peuvent ressentir une peur qui se traduit par l’angoisse de la perte de l’érection
dr pierre desvaux : « a ce titre, il faut se méfier : habitués jusqu’à la fin de la quarantaine à avoir des érections à la moindre pensée érotique, le fait qu’ils y parviennent plus difficilement leur fait souvent croire à une dysfonction érectile, situation pathologique qu’il faut traiter médicalement (médicaments, psychothérapie)
or, ils sont tout à fait capables d’obtenir de très bonnes érections
simplement, la stimulation doit être plus présente et efficace
la sexualité est leur manière d’exister en tant qu’homme, d’où la confusion entre peur de ne plus avoir d’érection et désir
face à ce besoin de sexualité, on accuse l’âge de la moindre impuissance occasionnelle
bien des hommes stoppent toute initiative sexuelle de peur de l’échec
leurs repères doivent changer : à 60 ans, la fonction sexuelle n’est plus la même qu’à 30 ans mais elle fonctionne très bien malgré tout
de nombreux hommes sont déstabilisés par ce besoin de plus de stimulation
les femmes aussi, qui mettent alors en doute leur pouvoir d’attraction sexuelle, avec le risque de chute de l’estime de soi et le rejet de la sexualité
elles peuvent aussi diminuer leurs initiatives sexuelles au moment où, au contraire, elles devraient être plus actives et faire découvrir à leur partenaire une sexualité différente et plus sensuelle
point souvent vécu comme positif par les femmes, avec l’âge les hommes sont plus attentifs à leur partenaire, moins impulsifs, plus dans l’intimité et la proximité, l’affection et le partage
face à ces changements sexuels physiologiques prévisibles et normaux, parmi les ingrédients qui contribuent à une sexualité épanouie, figure une bonne estime de soi et de son image corporelle
il est cependant difficile d’avancer en âge dans une société qui met en avant le « jeunisme »
l’estime de soi accuse le coup, en particulier chez la femme qui peut se sentir moins désirable, avec quelques kilos en trop, des rides plus marquées etc
le second ingrédient est la qualité de la communication dans le couple
la sexualité avec l’avancée en âge nécessite des adaptations de bon sens
avec la dimension clé d’un « savoir-faire » et un « savoir-être » ensemble : un respect de l’autre au quotidien, une attention, des félicitations… après des années de vie commune, la lassitude, le dénigrement, les reproches liées aux déceptions sur les projets de vie s’insinuent, dramatiques vis-à-vis de la sexualité
les couples sexuellement actifs qui traversent les années sont ceux qui ont réussi à construire une complicité au quotidien mais aussi une complicité sexuelle, qui ont su partager leurs envies et leurs fantasmes, ont su varier les activités érotiques, sans jugement aucun
le troisième ingrédient est de conserver au maximum une bonne santé et une certaine vitalité
cela passe invariablement par une activité physique régulière, qui entretient une allure jeune et agile, essentielle du point de vue physique mais aussi psychologique
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le désir s’émousse-t-il avec l’avancée en âge ? hors problèmes de santé, la cinquantaine voire la soixantaine ne marquent un coup d’arrêt ni pour la libido ni pour l’activité sexuelle
si les hormones ont trop souvent bon dos, la libido résulte néanmoins de l’intrication entre le vieillissement physiologique et de multiples facteurs psychologiques
sous réserve d’une bonne estime de soi, d’une complicité relationnelle et sexuelle du couple, il n’y a pas de raison de renoncer à une sexualité épanouie et d’accepter avec fatalité une baisse du désir
la vie sexuelle ne s’arrête pas à 50-60 ans
50-60 ans, un virage à négocier chez la femme ménopausée
perte du désir sexuel spontané : l’homme doit changer ses repères
libido en baisse, une intrication entre le physique et le psychologique
on a souvent tendance à associer la baisse de libido avec les femmes, mais les hommes aussi peuvent y être sujets, surtout avec l’âge : perte de confiance, problèmes physiologiques,… les causes peuvent être nombreuses et il est important de bien les repérer
la baisse de libido se caractérise généralement par un manque d’envie et de désir sexuel, voire un refus de toute relation sexuelle
chez l’homme, elle peut être liée, surtout vers

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